（止咳貼加工）孩子咳嗽怎么辦？這種不用藥的方法更有效！
發(fā)布時間：2018-11-01
寶寶咳嗽貼的時間長了會引起肺部疾病等，但是對于小一點的寶寶來說吃藥可能會影響發(fā)育。那么今天就來給各位寶媽們推薦三個有效治療寶寶咳嗽的食物做法，不僅有效而且還有很多營養(yǎng)成分。
一、川貝燉雪梨
這個大家應(yīng)該不陌生，它其中含有的雪梨味甘性寒，擁有生津潤燥、清熱化痰的功效，而川貝不僅具有良好的止咳化痰效果，還可以養(yǎng)肺、潤肺、清肺熱。如果家中有孩子因為感冒引起了咳嗽，這個川貝燉雪梨的方法是很有效的。
方法：
食材：川貝母3~6克（一般直徑在0.4~1.6cm左右的川貝母，10g大概在7~15粒左右，大家可以衡量一下；比如一顆大豆大約是一克。）雪梨一個，冰糖可以根據(jù)口味適量。
做法：將川貝母洗凈然后打碎成粉，雪梨挖干凈去掉雪梨去核，但是不要把底部挖穿哦。然后將冰糖和川貝母放入梨中，記住雪梨中不用加水，再將雪梨放入碗中，鍋中加水將雪梨放入鍋中，把切掉的雪梨頂部蓋上，接著蓋上鍋蓋燉1小時即可。
二、羅漢果泡水
羅漢果不知道大家熟不熟悉，它被人們稱為神仙果，其中含有維生素C、蛋白質(zhì)、糖甙、果糖等多種豐富的營養(yǎng)成分。羅漢果味甘性涼，有清熱解毒、生津止渴、潤肺養(yǎng)陰、潤腸通便等作用。如果孩子因為肺熱引起的燥熱咳嗽，可以使用這個方法。
方法：這個方法就非常簡單了，只需取適量的羅漢果放入杯中，然后加入沸水泡幾分鐘即可飲用。
三、蘿卜蜂蜜水
這是一個最省錢的止咳方法啦，其中選用的是包蘿卜，而白蘿卜白蘿卜品味辛甘，既能理氣化痰、生津止咳,還可補(bǔ)腎益氣,緩解咳嗽。蜂蜜味甘，具有補(bǔ)中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、等功效。這兩種食物搭配起來會擁有非常好的止咳效果。
方法：
選用一個白蘿卜然后切丁，然后裝入一個干凈的瓶子中，再加入蜂蜜搖勻，最后蓋上蓋子在冰箱里冷藏半個小時，取出用溫水泡著即可食用。（這里用的白蘿卜和蜂蜜的量可以根據(jù)自己的口味適量添加，當(dāng)然不能過多也不能過少）。
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