滑膜炎嚴(yán)重后果多嚴(yán)重?福斯曼膏藥廠家?guī)闳チ私?/h1>
發(fā)布時(shí)間:2019-05-08
滑膜炎的預(yù)防方法有什么?
1、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉:
避免長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng),并不是不活動(dòng),恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防滑膜炎的好方法之一。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進(jìn)入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防滑膜炎,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。
2、要少食肉類:
少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3、要少食甜食:
少食甜食,因其糖類易致過(guò)敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動(dòng)吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
滑膜炎多屬于中醫(yī)的痹證范圍,由風(fēng)寒濕氣合而為痹,一般挾濕者為多,或肥胖之人濕氣下注于關(guān)節(jié)而發(fā)病。
【福斯曼黑膏貼】貼敷關(guān)節(jié)可以刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng),促使滑囊內(nèi)液體吸收,使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡,達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。同時(shí),【福斯曼黑膏貼】在“阿是穴”及其相應(yīng)的穴位同時(shí)治療,可達(dá)到標(biāo)本兼治,徹底切斷復(fù)發(fā)根源的目的。
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